Делай Дело » Работа и карьера » Строим карьеру во время беременности

Строим карьеру во время беременности


Декрет и работаСовместить беременность с работой очень сложно, особенно, когда у вас токсикоз, но надо бежать на работу или в этот неприятный момент к вам звонит начальство с какими-то просьбами. Поэтому беременная женщина не редко стоит перед выбором, уйти в длительный декретный отпуск или продолжить работу, тем более если у нее отсутствует стабильная финансовая поддержка. Тем, кто все-таки решил продолжить строить карьеру, советуем, главное помнить, что для будущей мамы важно спокойствие, забота о своем здоровье и здоровье малыша.

Так же можно заниматься если есть автомобиль такой вещью как брендирование авто. Это поможет вам во многом и даже продвигать свои товары и услуги. И брендирование авто которое можно заказать по довольно таки разумной цене, будет для ва приятным сюрпризом в этом я уверен на все сто процентов…

Декрет и его минусы

  1. Если женщина собирается продолжать строить карьеру, то длительный – 3-х годичный декрет ей не подойдет. Вряд ли работодатель согласится держать незанятым, такой срок, для нее рабочее место, в лучшем случае года через полтора, ей придется вернуться на работу.
  2. Женщинам, работающим в условиях конкуренции, будет очень сложно наверстать упущенное за время декретного отпуска.
  3. Ко всему, у работающих до декрета женщин, которые родив ребенка, стали домохозяйками, могут возникнуть напряженные отношения с мужем, из-за финансовой нестабильности.

Декрет

Крайняя необходимость

И все-таки, у некоторых женщин возникает необходимость, не уходить в длительный декретный отпуск, они продолжают трудиться, будучи беременными, рожают и, отдохнув буквально пару недель, снова выходят на работу. Как же правильно совместить работу и беременность, не причинив вреда себе и будущему ребенку?

Следим за здоровьем.

Во время беременности не забываем следить за своим здоровьем. Следует избегать факторов, которые могут нанести не только физический, но и психологический вред будущей маме и ребенку. Поэтому, если вы собираетесь строить деловую карьеру, вы должны знать перечень профессий, которые могут угрожать вашему здоровью.

Вредные профессии

Беременность и карьера

Факторы, неблагоприятно влияющие на беременность

Даже обычная работа в офисе, может быть связана с факторами, которые могут оказать негативное влияние на здоровье мамы и ее будущего малыша.

  1. Работа на ногах. Во втором и третьем триместрах беременности, увеличивается нагрузка на ноги, поэтому возникает риск развития варикозной болезни.
  2. Длительное сидение на рабочем месте, может вызвать нарушение кровоснабжения органов малого таза.
  3. Длительная работа может привести к отекам на ногах и болевым ощущениям в спине.
  4. Сильный шум во время работы (если шум превышает 90 дБ) приводит к рождению маловесного ребенка.
  5. Если же ваша работа связана с постоянным нервным напряжением, то есть риск родить ребенка с малым весом. Выброс адреналина, который потом попадает ребенку в кровь по плаценте, вреден для формирования будущей нервной системы малыша.
  6. Работа, связанная с подниманием и ношением тяжестей, недопустима во время беременности, так как может вызвать преждевременные роды.

Работаем и сохраняем форму

  1. Даже если ваша трудовая деятельность связана с компьютером, не советуем весь день проводить перед ним.
  2. Главное, во время беременности, физическая активность – не засиживайтесь, время от времени вставайте и разминайтесь, потягивайтесь.
  3. Используйте любою возможность, чтобы подвигаться, если возник вопрос к коллегам, не поленитесь – подойдите.
  4. Во время обеденного перерыва можно пойти прогуляться, старайтесь не пользоваться лифтом, лучше спуститься или подняться по лестнице.


Рекомендуем прочитать:
ИДЕАЛЬНОЕ СОБЕСЕДОВАНИЕ! Часть 2 ИДЕАЛЬНОЕ СОБЕСЕДОВАНИЕ! Часть 2

Продолжаем: 3. Коммуникативная гибкость. Речь идет не о строчке, обычной для большинства резюме: «умею ужиться в любом коллективе», а о том, что идеальный кандидат должен уметь приспосабливаться к любым условиям работы: — сегодня он должен быть полноценным членом безличностного коллектива;

ИДЕАЛЬНОЕ СОБЕСЕДОВАНИЕ! Часть 1 ИДЕАЛЬНОЕ СОБЕСЕДОВАНИЕ! Часть 1

Те, кто управляет современным бизнесом, уже поняли, насколько ничего незначащим может быть пункт в резюме «высшее образование получил в престижном вузе». Ведь человечество, благодаря интернету, смогло перейти в ту фазу своего развития, когда любой человек, ни разу даже не пересекавший

Как найти работу мечты (часть 2) Как найти работу мечты (часть 2)

  Предыдущая часть тут: «http://delaj-delo.ru/job-and-career/kak-najti-rabotu-mechty.html« Как пройти собеседование успешно? Если вас пригласили на собеседование, излишне говорить, что вы должны быть «экипированы» на все сто процентов. Обязательно изучите всю информацию, которая известна о данной компании, вам может понадобиться все, начиная от

Источник: delaj-delo.ru

Дата публикации: 3 августа 2015

© 2011 - 2017 Делай Дело Правила использования материалов сайта |Карта сайта |

Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика